☆整理思緒☆
我是一個性子急、
脾氣暴躁、思緒容易紊亂的人。
性子急躁很容易因事情多,
氣火攻心,難以冷靜面對,
更何況全心投入處理事情。
年輕時候不懂先安頓自己思緒,
常因為要面臨很多雜事,
內心先一頓折磨、糾結,
接著就陸續放棄。
後來我試著先寫下想要做的事,
急得先做,或順手可以連帶完成的先處理,
尚未完成的就找時間做。
儘量不要把要做的事放在腦海裡想(想不是思考),
太用腦想會很混亂,
接著心理就會很煩,
最後手腳會沒動力。
寫下來,排時間完成會有使命感,
無論再小的事,完成後都有成就感 。
我最愛拿水性紅筆槓掉CHECK LIST,
那是自我的滿足和快樂。
今年2018年我把完成事項改用打勾方式,
代表對自己的肯定。
CHECK LIST雖然是生活清單,
但每個打勾完成都代表我離夢想更接近。
#在日誌寫下要做的事整理思緒
#利用日誌完成更多事
#日誌不只是生活清單也是生活的盼望
#不要用想的心理才會輕鬆